Chers Chercheurs d’Or,
Qu’il est bon de s’émerveiller de la magie de la vie ! Je cherchais sur quel thème écrire ce nouvel article et j’ai pensé soudain à « La puissance de la joie », ce merveilleux livre de Frédéric Lenoir que j’ai découvert il y a de nombreuses années et qui ne m’a plus quittée. J’ouvre au hasard et je commence à lire un passage sur le lâcher-prise. Touchée ! C’est exactement ce que j’avais besoin de re-conscientiser et je souris en moi-même de ce message qui m’est envoyé au moment opportun.
Alors que je me crispe à cause de choses anodines, de broutilles sans gravité et bien que je sache que cela ne sert à rien. Alors que je m’agace même de me crisper, ce passage me renvoie l’image de moi-même. Cela m’amuse, je souris et je me sens en joie. Merci pour cette leçon !
Tout à coup, toute la tension tombe. Quelle futilité de se faire mal pour des éléments sur lesquels nous ne pouvons parfois pas agir. Autant laisser être, s’en remettre à la vie et lui faire confiance. Il sera toujours temps d’aviser. A quoi bon se tordre le cerveau, se nouer l’estomac ou se bloquer le dos ? Cela ne changera rien. Lorsque nous arrivons à faire ce petit pas magique du lâcher-prise, le poids tombe et nous nous sentons aussi léger qu’un morceau de bois flottant sur l’eau et se dirigeant là où le courant l’emmène. Pendant que nous nous laissons porter contemplons les beautés du monde qui nous entoure, la splendeur d’un paysage, la douceur d’un regard, la délicatesse d’un geste. Et rappelons-nous que c’est aussi cette attention aux belles choses du quotidien qui nous aide à traverser les moments difficiles. La belle énergie de la joie qu’elle nous procure est un vrai remède à la morosité et aux contrariétés !
Si ce n’est déjà fait, je vous invite à lire ce livre et à vous imprégner de la puissance de la joie !